Análisis de las principales variables psicológicas que influyen en el bienestar emocional, así como divulgación de estrategias para la gestión del pensamiento, la emoción y la conducta con el objetivo de potenciar la autoestima, la motivación y la expresión emocional.

Modalidad: online (salvo la primera sesión que se hará de manera presencial). Aula 2.2.11

Duración: 20 horas

Créditos: 1 crédito optativo