• Mindfulness

  • Start: Tuesday, 20 April 15:00
    End: Tuesday, 20 April 17:00
  • Edificio Agustín de Betancourt, Leganés
  • Durante el taller aprenderás a desarrollar una forma de vivir diferente, aprendiendo a contactar más profundamente con uno mismo.

    Se potenica la conciencia plena en todos los momentos de nuestro día a día. Mejorando la autoconciencia a través de la práctica de la meditación. Todo esto hará que mejore tu estado de ánimo y tu paz interior.

    Duracion: 20 horas

    Modalidad: mitad presencial ,mitad on-line. 23 de febrero (presencial); 2, 16 de marzo (online); 9 y 23 de marzo (presencial); 13 y 27 de abril (presencial) 6, 20 de abril (online).

    Créditos: 1 crédito optativo

    Inscripción