Mindfulness
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Inicio: Jueves, 06 junio 09:30
Fin: Jueves, 13 junio 13:30 - Edificio María de Maeztu, Gefafe
6, 7, 11, 12 y 13 de junio
- Mindfulness (atención plena) nos ayuda a desarrollar una forma de vivir diferente, aprendiendo a contactar más profundamente con uno mismo, ayudándonos a ser plenamente conscientes de nuestra propia mente (cuerpo, sentimientos y pensamientos) en el aquí y el ahora.
Reconocimiento de un crédito optativo
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