• Autocontrol, flexibilidad y manejo del estrés

  • lunes, 25 febrero
  • Edificio Torres Quevedo, Leganés 4.0.E06
  • 25 de febrero, 4, 11, 18 y 25 de marzo, 2 y 9 de abril
     

    • El estrés termina convirtiéndose en peligroso cuando se presenta con mucha frecuencia, se prolonga desmesuradamente en el tiempo o se concentra en un determinado órgano impidiendo tanto la recuperación funcional como psicológica. Una adecuada gestión del estrés nos ayuda a conseguir nuestros objetivos disfrutando del camino.

    Reconocimiento de un crédito optativo

    Inscripción