Actividad especial de Dominadas - Campus de Getafe
-
Start: Wednesday, 11 March 18:15
End: Wednesday, 11 March 18:45 - Campus de Getafe
¡ACTIVIDAD GRATUITA!
ESPECIALMENTE DIRIGIDA PARA AQUELLAS PERSONAS QUE ESTÉN INSCRITAS EN UNA ACTIVIDAD DE FITNESS, CURSO O ACTIVIDAD ACUÁTICA- Campus: Getafe.
- Fecha: 11 de marzo.
- Horario: 18:15-18:45 horas.
- Lugar: Sala de fitness universitaria.
- Plazas: 20.
Participa en una sesión especial formativa centrada en uno de los ejercicios clave del entrenamiento de fuerza con el propio peso corporal: las dominadas.
A lo largo de la sesión abordaremos de manera teórico-práctica la correcta ejecución del ejercicio, analizando la musculatura implicada, los puntos técnicos esenciales, los errores y correcciones más habituales y las diferentes variantes y progresiones según el nivel y los objetivos de cada persona.
-