• Mindfulness

  • Start: Tuesday, 22 October 15:00
    End: Tuesday, 17 December 17:00
  • Universidad Carlos III de Madrid: Campus de Getafe
  • Lugar: Sala 2.2.11. Campus de Getafe.

    Fecha: 22 y 29 de octubre; 5, 12, 19 y 26 de noviembre; 3, 10 y 17 de diciembre

    Horario: Martes, de 15 a 17 horas

    Modalidad híbrida: sesiones presenciales y online alternas. La primera sesión del 22 de octubre es presencial.

    Duración: 18 horas

    Destinatarios: Antiguos Alumnos, Estudiantes, PAS, PDI, Público en general

    Precio: Comunidad universitaria: 30 euros / Externos: 100 euros

    Durante el taller aprenderás a desarrollar una forma de vivir diferente, aprendiendo a contactar más profundamente con uno mismo. Se potencia la conciencia plena en todos los momentos de nuestro día a día. Mejorando la autoconciencia a través de la práctica de la meditación. Todo esto hará que mejore tu estado de ánimo y tu paz interior.

     

    Toda la información sobre el taller la puedes encontrar en el enlace