Mindfulness
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Start: Tuesday, 22 October 15:00
End: Tuesday, 17 December 17:00 - Universidad Carlos III de Madrid: Campus de Getafe
Lugar: Sala 2.2.11. Campus de Getafe.
Fecha: 22 y 29 de octubre; 5, 12, 19 y 26 de noviembre; 3, 10 y 17 de diciembre
Horario: Martes, de 15 a 17 horas
Modalidad híbrida: sesiones presenciales y online alternas. La primera sesión del 22 de octubre es presencial.
Duración: 18 horas
Destinatarios: Antiguos Alumnos, Estudiantes, PAS, PDI, Público en general
Precio: Comunidad universitaria: 30 euros / Externos: 100 euros
Durante el taller aprenderás a desarrollar una forma de vivir diferente, aprendiendo a contactar más profundamente con uno mismo. Se potencia la conciencia plena en todos los momentos de nuestro día a día. Mejorando la autoconciencia a través de la práctica de la meditación. Todo esto hará que mejore tu estado de ánimo y tu paz interior.
Toda la información sobre el taller la puedes encontrar en el enlace
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