Mindfulness
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Start: Tuesday, 17 October 15:00
End: Tuesday, 19 December 17:00 - Universidad Carlos III de Madrid: Campus de Getafe
Lugar: Sala 2.2.11. Campus de Getafe. Modalidad híbrida: sesiones presenciales y online alternas.
Fecha: 17, 24 y 31 de octubre; 7, 14, 21 y 28 de noviembre; 12 y 19 de diciembre.
Modalidad híbrida: sesiones presenciales y online alternas. La primera sesión del 17 de octubre es presencial.
Horario: de 15 a 17 horas
Duración: 18 horas
Destinatarios: Antiguos Alumnos, Estudiantes, PAS, PDI, Público en general
Precio: Comunidad universitaria: 30 euros / Externos: 100 euros
Durante el taller aprenderás a desarrollar una forma de vivir diferente, aprendiendo a contactar más profundamente con uno mismo. Se potencia la conciencia plena en todos los momentos de nuestro día a día. Mejorando la autoconciencia a través de la práctica de la meditación. Todo esto hará que mejore tu estado de ánimo y tu paz interior.
Toda la información sobre el taller la puedes encontrar en el enlace
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