Actividad especial - Press de Banca - Campus de Leganés
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Inicio: Miércoles, 18 noviembre 13:00
Fin: Miércoles, 18 noviembre 13:30 - Campus de Leganés
En esta sesión, desglosaremos todos los aspectos cruciales para trabajar Press de Banca:
- Objetivo del ejercicio y musculatura implicada.
- Posición inicial y colocación (Preparación).
- Técnica de ejecución óptima.
- Errores frecuentes.
¡ACTIVIDAD GRATUITA!
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DIRIGIDA A TODA LA COMUNIDAD UNIVERSITARIA.- Día 18 de noviembre de 2026
- De 13:00 a 13:30
- Sala de fitness universitaria
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